马铃薯和胡萝卜适合减肥的人吃吗？
马铃薯和胡萝卜这种食物适合正在减肥的人吃吗？
这些食物很适合减肥的人吃。马铃薯：含有丰富钾质及维他命c，烤一烤食用，热量更低喔。胡萝：新鲜蔬菜皆有丰富钾含量，如一杯胡萝汁就有
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:33:14
马铃薯和胡萝卜这种食物适合正在减肥的人吃吗？
这些食物很适合减肥的人吃。马铃薯：含有丰富钾质及维他命c，烤一烤食用，热量更低喔。胡萝：新鲜蔬菜皆有丰富钾含量，如一杯胡萝汁就有近800毫克的钾。
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