因为我经常便秘,所以可能身体里毒素比较多很容易发胖,吃香蕉可以减肥吗? 虽然香蕉比较甜,但是香蕉对减肥的功效是不容小觑的。食用香蕉可以润肠通便,预防便秘,还能为人体补充一定
因为我经常便秘,所以可能身体里毒素比较多很容易发胖,吃香蕉可以减肥吗?
虽然香蕉比较甜,但是香蕉对减肥的功效是不容小觑的。食用香蕉可以润肠通便,预防便秘,还能为人体补充一定的能量,还能降低体内血压。
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