吃土豆对身体有什么伤害吗?(吃土豆对身体有啥坏处吗)

我很喜欢吃土豆,经常吃土豆对身体有什么伤害吗?
吃土豆一般不会对身体造成伤害的。吃土豆的有一个缺点就是上厕所次数多,因为土豆里含水量大,百分之七十都是水,只有百分之二十是

本文最后更新时间:  2023-03-25 22:58:03

我很喜欢吃土豆,经常吃土豆对身体有什么伤害吗?

吃土豆一般不会对身体造成伤害的。吃土豆的有一个缺点就是上厕所次数多,因为土豆里含水量大,百分之七十都是水,只有百分之二十是淀粉,好处就是它减掉的是脂肪而不是水。想要快速减肥的女性们可以加上一些运动,效果会更显着哦。

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