胆固醇高的人喝豆浆好吗?(胆固醇高喝豆浆好不好)

我家每天早餐都会喝豆浆,我现在胆固醇偏高,还可以喝豆浆吗?
胆固醇高的人更应该多喝豆浆。实验证明,大豆蛋白并不降低好胆固醇,而是减少阻塞血管的坏胆固醇。同时,卯磷脂,皂角苷和

本文最后更新时间:  2023-03-23 21:44:47

我家每天早餐都会喝豆浆,我现在胆固醇偏高,还可以喝豆浆吗?

胆固醇高的人更应该多喝豆浆。实验证明,大豆蛋白并不降低好胆固醇,而是减少阻塞血管的坏胆固醇。同时,卯磷脂,皂角苷和异黄酮类同样对降低坏胆固醇起着促进作用.这种联动效应促进了血液循环,因此加快了新陈代谢,起到了快速燃烧多余脂肪的作用。

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