我每天都吃燕麦,但是最近听人说做燕麦加点酸奶更营养,喝了也更好,那具体做法有哪些? 燕麦酸奶是很多女孩子的最爱,也经常用于减肥,因为燕麦酸奶可以减脂,材料:燕麦1碗,酸奶200ml。做
我每天都吃燕麦,但是最近听人说做燕麦加点酸奶更营养,喝了也更好,那具体做法有哪些?
燕麦酸奶是很多女孩子的最爱,也经常用于减肥,因为燕麦酸奶可以减脂,材料:燕麦1碗,酸奶200ml。做法:把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。
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