为什么吃菠萝可以减肥呢?(为什么吃菠萝能减肥)

我听朋友说吃菠萝可以减肥,这种说法是有科学依据的吗?
这种说法是有科学依据的,菠萝富含维它命B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感,丰富的膳食纤维,让消化更顺畅。爱吃菠萝的话,可以在饭

本文最后更新时间:  2023-04-08 04:42:05

我听朋友说吃菠萝可以减肥,这种说法是有科学依据的吗?

这种说法是有科学依据的,菠萝富含维它命B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感,丰富的膳食纤维,让消化更顺畅。爱吃菠萝的话,可以在饭后吃一些,切勿在胃袋空空的时候食用,否则很容易被酵素伤害。

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