绿茶能减肥吗？(多喝绿茶能减肥吗)

总是为体重苦恼，感觉自己吃的不多，老是胖，朋友推荐了绿茶，这能减肥吗？
绿茶减肥效果确实不错，一项营养学研究发现，每天喝五杯绿茶可以帮助你多减少体重达到2倍之多。另外，餐间喝绿茶

总是为体重苦恼，感觉自己吃的不多，老是胖，朋友推荐了绿茶，这能减肥吗？

绿茶减肥效果确实不错，一项营养学研究发现，每天喝五杯绿茶可以帮助你多减少体重达到2倍之多。另外，餐间喝绿茶还能增加饱腹感，帮助你维持血糖稳定，减少饥饿感。

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