我减肥这段时间一直靠节食,但是坚持不了,现在朋友建议我做番茄豆腐豆芽汤喝,我想知道具体的做法是怎样的?
番茄豆腐豆芽汤减肥瘦身效果好,材料:大红番茄1个(约100克)、北豆腐半盒(
我减肥这段时间一直靠节食,但是坚持不了,现在朋友建议我做番茄豆腐豆芽汤喝,我想知道具体的做法是怎样的?
番茄豆腐豆芽汤减肥瘦身效果好,材料:大红番茄1个(约100克)、北豆腐半盒(约100克)、豆芽菜50克、香菜少许、盐2小匙做法:1.将番茄洗净切块,豆腐成切小方块,豆芽菜去根,洗净,香菜洗净切段。2.锅中放清水、豆腐块,开锅煮5分钟,再加番茄块、豆芽菜略煮,放盐调味,撒上香菜段即可。
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