意大利面要搭配什么吃健康(意大利面可以搭配什么食材)

我今天买了意大利面,之前都是去外面吃,今天我想自己做着吃,那搭配什么吃最健康?
吃意大利面要搭配一些蔬果吃,吃意大利面减肥,也要记得多摄取蔬果类、菇类等食材,可以直接加入面中,

本文最后更新时间:  2023-03-22 07:20:57

我今天买了意大利面,之前都是去外面吃,今天我想自己做着吃,那搭配什么吃最健康?

吃意大利面要搭配一些蔬果吃,吃意大利面减肥,也要记得多摄取蔬果类、菇类等食材,可以直接加入面中,也可另外排盘,自制清爽的生菜沙拉。

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