腰突症的睡眠姿势要注意什么？
我的腰突症需要通过卧床休息来改善，腰突症的睡眠姿势要注意什么？
卧床休息是腰椎间盘突出急性时期的一种基本治疗方法，通过卧床休息能够有利于炎症消除，改善患者的疼痛现象，一般
本文最后更新时间： 2023-03-26 04:52:28
我的腰突症需要通过卧床休息来改善，腰突症的睡眠姿势要注意什么？
卧床休息是腰椎间盘突出急性时期的一种基本治疗方法，通过卧床休息能够有利于炎症消除，改善患者的疼痛现象，一般而言，睡姿应使头颈保持自然仰伸位最为理想，最好平卧于木板床 ，使膝、髋略屈曲。如此体位可使全身肌肉、韧带及关节囊都获得最大限度的放松与休息。对不习惯仰卧者，采取侧卧位亦可，但头颈部及双下肢仍以此种姿势为佳。
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