酸辣藕片怎么做能减肥呢?(酸辣藕片怎么做好吃窍门)

最近看网上说酸辣藕片减肥效果不错,但我不会做,怎么做能减肥呢?
酸辣藕片减肥效果确实挺好,将莲藕洗净削皮后切成薄片,放进沸水中,等水开即可迅速捞出,浸泡在凉开水中。洗净辣椒,去

本文最后更新时间:  2023-03-15 15:35:29

最近看网上说酸辣藕片减肥效果不错,但我不会做,怎么做能减肥呢?

酸辣藕片减肥效果确实挺好,将莲藕洗净削皮后切成薄片,放进沸水中,等水开即可迅速捞出,浸泡在凉开水中。洗净辣椒,去籽切成环状;姜洗净后切成末。拿出一个大碗,将味精、精盐、姜末、辣椒、柠檬酸、藕片一起倒入碗里,搅拌均匀后浸泡3至4个小时即可使用。

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