减肥的人还能下午加餐吗?(减肥期间下午可以加餐吗)

我因为减肥吃得东西很少,减肥的人能吃下午加餐吗?
如果实在饿的话是可以吃的。下午不用加餐当然最好,但如果实在觉得饿,可以在这两餐之间吃一两片苏打饼、一片全麦面包、一把坚

本文最后更新时间:  2023-03-21 13:03:22

我因为减肥吃得东西很少,减肥的人能吃下午加餐吗?

如果实在饿的话是可以吃的。下午不用加餐当然最好,但如果实在觉得饿,可以在这两餐之间吃一两片苏打饼、一片全麦面包、一把坚果或一杯无糖豆浆。

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