为什么喝生姜粥能瘦身？(喝姜粥有什么好处)
我听朋友说减肥要多吃辛辣食物，这样能燃烧脂肪，所以我就想经常做生姜粥喝，那做法是怎样的？
生姜具有燃烧脂肪的作用，煲粥喝也能减肥，中医认为，要减去体重应该多吃阳性的食物，阳性食
本文最后更新时间： 2023-03-22 17:07:25
我听朋友说减肥要多吃辛辣食物，这样能燃烧脂肪，所以我就想经常做生姜粥喝，那做法是怎样的？
生姜具有燃烧脂肪的作用，煲粥喝也能减肥，中医认为，要减去体重应该多吃阳性的食物，阳性食物增加能量的输出，生姜就属于阳性食物。所以，美眉们应适当的吃阳性食物，减肥一定能事半功倍。
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