频繁擦汗有助预防中暑吗(擦汗好不好)
当我出汗时我就受不了要去擦，频繁擦汗有助预防中暑吗？
众所周知，汗液在蒸发的时候能够带走机体的热量，让体温有所下降，因此出汗是机体自我降温的最有效手段。如果无时无刻不拿着
本文最后更新时间： 2023-03-04 16:06:41
当我出汗时我就受不了要去擦，频繁擦汗有助预防中暑吗？
众所周知，汗液在蒸发的时候能够带走机体的热量，让体温有所下降，因此出汗是机体自我降温的最有效手段。如果无时无刻不拿着一块手绢频繁擦汗会影响汗液的自然蒸发，干扰热量的排出，反而会起到反效果。当大汗淋漓时可以适当擦一擦，但没有必要过度擦汗，保证汗液的自然蒸发对于预防中暑非常重要。
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