如何睡眠能改善腰椎间盘突出症状？
我因为得了腰突症有腰部的剧烈疼痛，现在正在卧床休息，如何睡眠能改善腰椎间盘突出症状？
腰突症患者可以通过卧床休息的方法来消除疼痛，让炎症尽快消除，患者在卧床休息的时候最好
本文最后更新时间： 2023-03-26 03:07:37
我因为得了腰突症有腰部的剧烈疼痛，现在正在卧床休息，如何睡眠能改善腰椎间盘突出症状？
腰突症患者可以通过卧床休息的方法来消除疼痛，让炎症尽快消除，患者在卧床休息的时候最好是睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
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