吃香蕉有什么好处？(吃香蕉对男性性功能提高有帮助吗)
我爱吃香蕉，经常买香蕉回来吃，不知道香蕉吃了有什么好处？
香蕉中含有丰富的钾，而钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉的好处可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，
本文最后更新时间： 2023-03-16 06:27:32
我爱吃香蕉，经常买香蕉回来吃，不知道香蕉吃了有什么好处？
香蕉中含有丰富的钾，而钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉的好处可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3到5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有好处。
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