腰突术后进行锻炼要注意什么原则？
听说腰突症如果能够进行锻炼，可以预防疾病加重，腰突术后进行锻炼要注意什么原则？
腰椎间盘突出症在手术治疗之后，患者应当做好自己的术后功能锻炼，这样不仅可以巩固手术的治疗效
本文最后更新时间： 2023-03-21 00:56:01
听说腰突症如果能够进行锻炼，可以预防疾病加重，腰突术后进行锻炼要注意什么原则？
腰椎间盘突出症在手术治疗之后，患者应当做好自己的术后功能锻炼，这样不仅可以巩固手术的治疗效果，并且还可以避免疾病出现出发，任何功能训练都要遵循“循序渐进”的原则，数量由少到多，时间由短到长，强度由弱至强，次数逐渐增加。锻炼应根据每个人的情况不同而不同，遵照循序渐进的原则，逐渐增加训练数量和次数，以腰部肌肉无酸痛为适度。
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