脂溶性维生素为什么要饭后吃？
我在补充维生素，可朋友说脂溶性维生素最好在饭后吃，为什啊？
脂溶性维生素确实需要饭后服用，而脂溶性维生素A、D、E等更应在饭后服用。因饭后胃肠道有较足够的油脂，有利于它们的溶
本文最后更新时间： 2023-03-10 15:43:45
我在补充维生素，可朋友说脂溶性维生素最好在饭后吃，为什啊？
脂溶性维生素确实需要饭后服用，而脂溶性维生素A、D、E等更应在饭后服用。因饭后胃肠道有较足够的油脂，有利于它们的溶解，促进这类维生素更简单吸收。
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