海带、豆芽都是减肥食品,我想用它们做一道海带豆芽汤,怎么做更好喝呢?
海带豆芽汤的减肥效果不错。材料:海带、黄豆芽、蘑菇、胡椒粉。做法:准备好所有的食材,海带入开水中煮上2分
海带、豆芽都是减肥食品,我想用它们做一道海带豆芽汤,怎么做更好喝呢?
海带豆芽汤的减肥效果不错。材料:海带、黄豆芽、蘑菇、胡椒粉。做法:准备好所有的食材,海带入开水中煮上2分钟过凉备用。炒锅倒油爆香葱姜,倒入洗净的所有食材翻炒片刻关火。把炒过的食材倒入汤锅中加入适量的清水煮上15分中钟,然后加入盐和高汤精,最后淋入香油,煮开后关火。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医