腰突症在生活中要注意什么问题？
我经常出现腿部放射痛，经过检查是得了腰突，腰突症在生活中要注意什么问题？
患上腰椎间盘突出症后患者一定要在生活中的多方面进行注意，这样可以预防疾病的加重，腰突症患者在日常
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:16:44
我经常出现腿部放射痛，经过检查是得了腰突，腰突症在生活中要注意什么问题？
患上腰椎间盘突出症后患者一定要在生活中的多方面进行注意，这样可以预防疾病的加重，腰突症患者在日常生活、工作及学习时应注意防护，力争符合人体生物力学的要求。如弯腰拾物尽量保持上身直立，以屈膝、屈髋、弯腰的顺序进行，减少腰部的活动范围。搬运大件物品尽量采用推的方法以减少腰椎负荷。
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