红绿豆粥的功效是什么？(红绿豆瘦身粥的做法)
我今天用红豆、绿豆和山楂煮了一些粥喝，感觉挺好喝的，这种粥的功效是什么？
红绿豆粥有很好的减肥瘦身作用。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食
本文最后更新时间： 2023-03-27 20:59:38
我今天用红豆、绿豆和山楂煮了一些粥喝，感觉挺好喝的，这种粥的功效是什么？
红绿豆粥有很好的减肥瘦身作用。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。将所有材料熬成粥，有助各种单品的功效最大限度的发挥。
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