中暑后胃肠不适怎么办呢(中暑后肠胃不舒服该如何调理?)

我今天中午在公司中暑了，现在感到胃肠不适，中暑后胃肠不适怎么办呢？
中暑后胃肠不适可以喝些薄荷粳米粥。新鲜薄荷30克，大米60克，冰糖20克。先将薄荷加水煎汤，待其冷却。再用大米

我今天中午在公司中暑了，现在感到胃肠不适，中暑后胃肠不适怎么办呢？

中暑后胃肠不适可以喝些薄荷粳米粥。新鲜薄荷30克，大米60克，冰糖20克。先将薄荷加水煎汤，待其冷却。再用大米煮粥，快熟时加入冰糖、薄荷汤，再煮一二沸即可。每日两次。方中粳米能补脾、养胃。粳米粥具有补脾、和胃、清肺的功能。冰糖味甘、性平、无毒。归经：入肺、脾经。可以补中益气，和胃润肺，止咳化痰。三物合用，可以在芳香解暑化湿的同时，固护脾胃，补充因为大量出汗而丢失的营养物质

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医