我想减肥,听说常吃香菇圆白菜汤有减肥的作用,这道汤菜是怎么做的呢? 香菇圆白菜汤有减肥的功效。烹调方式:洋葱50克、圆白菜100克、香菇100克切丝、芹菜100克切块状或条状,加4~5碗
我想减肥,听说常吃香菇圆白菜汤有减肥的作用,这道汤菜是怎么做的呢?
香菇圆白菜汤有减肥的功效。烹调方式:洋葱50克、圆白菜100克、香菇100克切丝、芹菜100克切块状或条状,加4~5碗水煮,添加适当调味料。香菇富含蛋白质、粗纤维、钙、铁,可促进钙的吸收。
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