吃赤小豆有助排便吗?(赤小豆会促进排便吗)

最近我代谢功能紊乱了,经常吃胀肚子,排便也不是很通畅,那吃点赤小豆能改善吗?
赤小豆有消除水肿的作用,还有排毒功效,也能美容养颜,赤小豆是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活

本文最后更新时间:  2023-03-04 10:12:38

最近我代谢功能紊乱了,经常吃胀肚子,排便也不是很通畅,那吃点赤小豆能改善吗?

赤小豆有消除水肿的作用,还有排毒功效,也能美容养颜,赤小豆是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。

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