常吃冬瓜可以利尿吗？(吃冬瓜能利尿吗)

我最近排便无力，小便还很细，朋友让我多吃冬瓜，说是能利尿，是这样吗？
经常吃冬瓜可以让小便更通畅，具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，

我最近排便无力，小便还很细，朋友让我多吃冬瓜，说是能利尿，是这样吗？

经常吃冬瓜可以让小便更通畅，具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。

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