大便干燥可以吃什么？(吃什么可以缓解大便干燥)

我的大便最近非常干燥，每次上厕所都很痛苦，吃什么能够治疗呢？
多喝一些香蕉粥就好了。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、

我的大便最近非常干燥，每次上厕所都很痛苦，吃什么能够治疗呢？

多喝一些香蕉粥就好了。将香蕉去皮，择净，捣泥备用；取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3～5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃脘疼痛等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医