经常吃柠檬可以减肥吗？(经常吃柠檬能减肥吗)
每年夏天，我就喜欢用柠檬切片泡水喝，特别解渴，听说经常吃柠檬还可以减肥，是真的吗？
柠檬泡水喝，特别清香。一种柠檬醋，可以减肥养颜美容，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保
本文最后更新时间： 2023-03-16 05:32:11
每年夏天，我就喜欢用柠檬切片泡水喝，特别解渴，听说经常吃柠檬还可以减肥，是真的吗？
柠檬泡水喝，特别清香。一种柠檬醋，可以减肥养颜美容，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙质。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭後小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃。要尝试不可不小心。
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