纳豆富含什么有效成分(纳豆里含什么成分)
我最近没少买纳豆吃，觉得味道很是不错，就想了解一下，纳豆主要富含什么有效成分呢？
纳豆可以说是营养极高的食物，富含的维他命B2有利于促进脂肪代谢。重要的营养成分及其功效：维他
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:51:24
我最近没少买纳豆吃，觉得味道很是不错，就想了解一下，纳豆主要富含什么有效成分呢？
纳豆可以说是营养极高的食物，富含的维他命B2有利于促进脂肪代谢。重要的营养成分及其功效：维他命B2：促进脂质、蛋白质的代谢，改善肌肤。异黄酮：维持女性荷尔蒙分泌的平衡。
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