这一段时间老是便秘,朋友建议我多吃海带,海带都有哪些好处呢? 海带的好处很多,海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,
这一段时间老是便秘,朋友建议我多吃海带,海带都有哪些好处呢?
海带的好处很多,海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。
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