卷心菜的水分高吗？(卷心菜水分多吗)
我每天健身完以后都会吃卷心菜，卷心菜的水分高吗？
卷心菜的水分很高。卷心菜能除邪热、解劳乏，春季食用，能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。卷心菜所含的水分超过90％，水
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:59:14
我每天健身完以后都会吃卷心菜，卷心菜的水分高吗？
卷心菜的水分很高。卷心菜能除邪热、解劳乏，春季食用，能快速清除毒素，避免体内毒素的堆积。卷心菜所含的水分超过90％，水分多，分量足。一碗卷心菜中就富含2克的纤维素以及大量的异硫氰酸盐，异硫氰酸盐是一种积极有效的抗癌物。
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