醋吃了能帮助消化吗？(吃醋可以帮助消化吗)
我消化有点不好，朋友叫我多吃一些醋，能帮助消化，是真的吗？
醋在食用后确实是能帮助消化的，因为醋里面含有的柠檬酸，柠檬酸周期循环之理论，我们每天将食物由淀粉变成葡萄糖、蛋白质
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:31:06
我消化有点不好，朋友叫我多吃一些醋，能帮助消化，是真的吗？
醋在食用后确实是能帮助消化的，因为醋里面含有的柠檬酸，柠檬酸周期循环之理论，我们每天将食物由淀粉变成葡萄糖、蛋白质变成氨基酸、脂肪变成甘油及脂肪酸，这过程叫做“消化”。消化完毕会产生一些有用的物质，一部份用以修补身体，一部份储存起来备用；而无用的物质就是废物，叫“焦性葡萄酸”，会分解“乳酸”排出体外。
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