胡萝卜里含有哪些营养物质呢?

家人一直劝我多吃胡萝卜,胡萝卜里含有哪些营养物质呢?
胡萝卜里含有很多营养物质。胡萝卜含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使

本文最后更新时间:  2023-03-06 07:35:11

家人一直劝我多吃胡萝卜,胡萝卜里含有哪些营养物质呢?

胡萝卜里含有很多营养物质。胡萝卜含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。

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