吃木瓜可以补充维生素吗?(木瓜能补充维生素吗)

在家里,我的妈妈经常买很多木瓜给我吃,说可以补充维生素,木瓜里面维生素含量高吗?
木瓜的维生素含量特别高。包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高

本文最后更新时间:  2023-03-06 18:22:06

在家里,我的妈妈经常买很多木瓜给我吃,说可以补充维生素,木瓜里面维生素含量高吗?

木瓜的维生素含量特别高。包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等,含有的营养素之多,几乎可在众水果中称王。

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