这些天我的胃口一直不好,吃不下,我现在很想喝玉米土豆蘑菇素汤,要怎样做?
玉米土豆蘑菇素汤很素,也很养胃,做法:1、玉米洗净,削下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末;2、洗净土豆去皮,
这些天我的胃口一直不好,吃不下,我现在很想喝玉米土豆蘑菇素汤,要怎样做?
玉米土豆蘑菇素汤很素,也很养胃,做法:1、玉米洗净,削下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末;2、洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉;3、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里,煮至熟。不要谈淀粉色变,从而错过美味的减肥食物——玉米哦。
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