生吃新鲜蔬菜要注意什么？(生吃蔬菜注意事项)
我不想破坏蔬菜的营养，所以想买来直接生吃，那生吃蔬菜要注意什么？
蔬菜买来生吃能补充维生素，生吃蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜(在冰箱中已经存放了一两天的蔬菜不适合生吃)，尽量选
本文最后更新时间： 2023-03-16 03:45:21
我不想破坏蔬菜的营养，所以想买来直接生吃，那生吃蔬菜要注意什么？
蔬菜买来生吃能补充维生素，生吃蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜(在冰箱中已经存放了一两天的蔬菜不适合生吃)，尽量选绿色无公害产品，食用前用盐水浸泡10分钟，能去掉部分有害物质。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
