怎么用蔬菜制作瘦身汤呢?(蔬菜瘦身汤的做法窍门)

我听说有一种瘦身汤经常喝能很快瘦下来,该怎么制作呢?
可以制作素菜瘦身汤,减肥的效果是很好的。材料:大番茄3颗、洋葱1颗、西洋芹1根、胡萝卜1条、玉米半根、高丽菜半颗、胡椒

本文最后更新时间:  2023-03-25 10:17:11

我听说有一种瘦身汤经常喝能很快瘦下来,该怎么制作呢?

可以制作素菜瘦身汤,减肥的效果是很好的。材料:大番茄3颗、洋葱1颗、西洋芹1根、胡萝卜1条、玉米半根、高丽菜半颗、胡椒和盐各少许。做法:1.将各种蔬果洗净,番茄、洋葱各切成四分之一,西洋芹、胡萝卜切段,高丽菜用手剥成片状;2.水煮沸,先将洋葱、胡萝卜、西洋芹摆入炖煮,略软化后放入番茄,最后放入高丽菜。约半小时后熄火。洒上少许胡椒、盐,即可起锅。

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