据说鲜葵粥能瘦身,特意到市场上买了一些食材,但不知道怎么操作,怎么做能瘦身呢? 鲜葵粥的确有很好的瘦身功效,鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适
据说鲜葵粥能瘦身,特意到市场上买了一些食材,但不知道怎么操作,怎么做能瘦身呢?
鲜葵粥的确有很好的瘦身功效,鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入葵菜,再煮一、二沸服食。每日1剂,连续3~5天。
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