饭前喝汤有利于减肥吗？(饭前喝汤能瘦吗)
我总是很喜欢饭前喝汤，在饭前喝汤是有利于减肥的吗？
饭前喝汤是利于减肥的。饭前喝1碗汤的人，持续1年也瘦了6.1kg。与单纯靠节食减肥的人成效相当，但几乎没有痛苦感，也没有抑制食
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:26:21
我总是很喜欢饭前喝汤，在饭前喝汤是有利于减肥的吗？
饭前喝汤是利于减肥的。饭前喝1碗汤的人，持续1年也瘦了6.1kg。与单纯靠节食减肥的人成效相当，但几乎没有痛苦感，也没有抑制食欲后的暴食或副胖现象。
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