简单的红薯减肥餐怎么做(红薯的减肥餐做法大全)
因为我上班比较忙，所以减肥也只能做简单的饭，红薯减肥餐可以怎么做？
红薯泥蛋白质丰富，还能润肠通便，很适合作为减肥餐。材料：红薯500克，猪油25克。烹调步骤：选红心红薯洗净、去皮，上
本文最后更新时间： 2023-03-22 01:36:41
因为我上班比较忙，所以减肥也只能做简单的饭，红薯减肥餐可以怎么做？
红薯泥蛋白质丰富，还能润肠通便，很适合作为减肥餐。材料：红薯500克，猪油25克。烹调步骤：选红心红薯洗净、去皮，上笼蒸或煮熟，取出压成泥;锅内下油烧热、放入苕泥，翻炒至水汽将干时，再加油继续炒至苕泥呈鱼子状时，快速炒匀即成。
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