什么样的坐姿不会加重腰突症？
我在工作的时候需要长时间的站姿，这两年我得了腰椎间盘突出，什么样的坐姿不会加重腰突症？
患上腰突症之后，患者应当纠正自己的不良姿势，尤其要避免出现弯腰低头坐姿的现象，否则会
本文最后更新时间： 2023-03-19 21:48:40
我在工作的时候需要长时间的站姿，这两年我得了腰椎间盘突出，什么样的坐姿不会加重腰突症？
患上腰突症之后，患者应当纠正自己的不良姿势，尤其要避免出现弯腰低头坐姿的现象，否则会因此而加重疾病，正确的坐姿应当包括：上身自然挺直，下肢自然放松并拢，最好选择有靠背且其曲线符合人体的生理曲线的坐具，上身可自然靠于靠背，这样有利于腰部更好的放松。
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