吃麦香杏仁的好处是什么(麦片杏仁的功效与作用)
老婆经常做麦香杏仁吃，她说吃这个能美容还能减肥，是真的吗？
燕麦杏仁具有润肺养颜，止咳祛痰的作用，并且可以润肠减肥。原料：杏仁130克、燕麦片50克、草莓200克、豌豆20克、豆豉20
本文最后更新时间： 2023-03-04 05:00:54
老婆经常做麦香杏仁吃，她说吃这个能美容还能减肥，是真的吗？
燕麦杏仁具有润肺养颜，止咳祛痰的作用，并且可以润肠减肥。原料：杏仁130克、燕麦片50克、草莓200克、豌豆20克、豆豉20克、盐2克、味精3克、干辣椒5克、干淀粉10克、色拉油250克(实耗15克)。做法：1、将整粒杏仁切成两半(横向切)；豌豆加盐稍腌，炸酥；将燕麦片炸脆；豆豉炸香；干辣椒切丝；2、油炒干辣椒丝，加入杏仁、豆豉以及其他原料炒匀装盘；3、将草莓洗净一同上桌。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
