我之前都是用泡椒炒猪肝吃,但是今天胃口不好,想做韭菜炒猪肝,那要怎样炒吃了好?
猪肝炒韭菜是一道特别瘦身的食谱,能清理肠道毒素,材料:猪肝、鲜韭菜、青蒜苗、菜油、料酒、味精、
我之前都是用泡椒炒猪肝吃,但是今天胃口不好,想做韭菜炒猪肝,那要怎样炒吃了好?
猪肝炒韭菜是一道特别瘦身的食谱,能清理肠道毒素,材料:猪肝、鲜韭菜、青蒜苗、菜油、料酒、味精、酱油、细盐、湿淀粉做法:1.将猪肝洗净,切成柳叶片,加料酒2克,再加细盐、于湿淀粉拌匀;2.韭菜、蒜苗洗净,切成3厘米长的段:用酱油、味精、湿淀粉、鲜汤少许对成滋汁;3.将炒锅洗净,置旺火上,下菜油烧至七成热,放猪肝片,迅速炒散发;4.加入韭菜、蒜苗炒匀,转入盘即成。
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