青木瓜吃了有什么好处(青木瓜对身体有什么好处)

昨天去买水果的时候发现青木瓜很新，我就多买了些，想知道这种水果吃了有什么好处？
青木瓜是减肥水果，吃了也能补充维生素，青木瓜含有丰富维他命C、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等

昨天去买水果的时候发现青木瓜很新，我就多买了些，想知道这种水果吃了有什么好处？

青木瓜是减肥水果，吃了也能补充维生素，青木瓜含有丰富维他命C、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等，它的酸含量极微。同时还含有一种人体内很难具备的纤维蛋白质，此蛋白质很容易被胃液和胰液消化，对于体内外的血液凝固，极具价值。木瓜当中所含的酵素，对人体的消化机能有非常大的助益。

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