吃油菜能降低血脂吗？(吃油菜降血压吗)
这几天到处都有油菜卖，今天很新鲜，我也买了一些，听说常吃能降血脂，是真的吗？
血糖高的人要多吃素食，降低血脂油菜是低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:55:46
这几天到处都有油菜卖，今天很新鲜，我也买了一些，听说常吃能降血脂，是真的吗？
血糖高的人要多吃素食，降低血脂油菜是低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。
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