怎样做减肥时蔬(减肥的蔬菜怎么做好吃)
我喜欢吃应季蔬菜，听说这样吃能减肥。那要怎样做吃了减肥效果会更好？
减肥时蔬可以按照很多方式来做，吃了不会增加脂肪，材料：榨菜30克，冬笋38克，香菇56克，四季豆38克，红甜椒38克，西芹
本文最后更新时间： 2023-03-07 06:28:47
我喜欢吃应季蔬菜，听说这样吃能减肥。那要怎样做吃了减肥效果会更好？
减肥时蔬可以按照很多方式来做，吃了不会增加脂肪，材料：榨菜30克，冬笋38克，香菇56克，四季豆38克，红甜椒38克，西芹粒30克，芥兰梗38克，马蹄38克，豆干38克，生菜若干，甜面酱少许。1.将上述材料全部切成细丁，用香油炒熟；2.加入甜面酱少许，拌匀；3.将拌好的蔬菜丁放在剪好的生菜上；4.用少许松子装饰其上即成。
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