蔬菜沙拉有哪些做法(蔬菜沙拉的做法食谱)
我买了点蔬菜，但是不想炒着吃，担心热量太高，我想知道怎样做这种蔬菜沙拉？
蔬菜做成沙拉吃有减脂的作用，很多减肥人常吃，材料：紫甘蓝一片、包菜一片、胡萝卜一小块、沙拉酱适量制作
本文最后更新时间： 2023-03-20 14:48:38
我买了点蔬菜，但是不想炒着吃，担心热量太高，我想知道怎样做这种蔬菜沙拉？
蔬菜做成沙拉吃有减脂的作用，很多减肥人常吃，材料：紫甘蓝一片、包菜一片、胡萝卜一小块、沙拉酱适量制作方法1、紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃。2切成细丝，喜欢切成小片也可以，依据个人喜好。3、胡萝卜也切成细丝。4、把全部材料搅拌。5依据个人口味加入适量的沙拉酱。
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