吃土豆对身体好吗？(常吃土豆有7大好处)
我家里人都爱吃土豆，所以每次买土豆都买很多，长期吃土豆对身体有好处吗？
土豆对身体很有好处。土豆有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:02:51
我家里人都爱吃土豆，所以每次买土豆都买很多，长期吃土豆对身体有好处吗？
土豆对身体很有好处。土豆有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。
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