我听说不摄入碳水身体内的脂肪就会被分解,是真的吗? 不摄入碳水对身体的伤害是很大的。在缺乏碳水化合物的情况下,身体就会考虑集中消耗脂肪,因为正常情况下身体用于消耗碳水化
我听说不摄入碳水身体内的脂肪就会被分解,是真的吗?
不摄入碳水对身体的伤害是很大的。在缺乏碳水化合物的情况下,身体就会考虑集中消耗脂肪,因为正常情况下身体用于消耗碳水化合物的能量高于脂肪。
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