我每天都要喝下午茶,最近一直都是泡杨梅茶喝,会有什么益处呢? 杨梅茶的益处主要是提神美容和减肥瘦身。材料:罐装杨梅干5颗、红茶5g。制作:将杨梅干用清水洗净后与红茶一起用热水
我每天都要喝下午茶,最近一直都是泡杨梅茶喝,会有什么益处呢?
杨梅茶的益处主要是提神美容和减肥瘦身。材料:罐装杨梅干5颗、红茶5g。制作:将杨梅干用清水洗净后与红茶一起用热水冲泡即可。食用方法:每周4—5次,代替下午茶及各种饮料。
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