常喝玄米茶有什么好处呢?(经常喝玄米茶有害吗?)

朋友给了我一些玄米茶,让我用热水冲泡着喝,常喝玄米茶对身体有什么好处呢?
玄米茶能美容,还能瘦身。美容因由:玄米中含丰富纤维及维他命A、B1、E等,能够消弭压力,更可健脾、消脂及

本文最后更新时间:  2023-03-23 15:12:12

朋友给了我一些玄米茶,让我用热水冲泡着喝,常喝玄米茶对身体有什么好处呢?

玄米茶能美容,还能瘦身。美容因由:玄米中含丰富纤维及维他命A、B1、E等,能够消弭压力,更可健脾、消脂及滋润皮肤。瘦身因由:玄米茶能活化人体酵素,促进新陈代谢。此中的咖啡碱等促进脂肪代谢,分化蛋白质和脂肪。食用措施:热水冲泡或冰冻饮用。

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